Din bästa vän för allt vad gäller träning
Upplev framtiden med den nya träningsappen Trion
Personligt anpassat och mycket variation
Med erfarenheten från ledande personliga tränare och världens första dynamiska träningsgenerator i din hand är det lättare än nånsin att ta din träning till nya nivåer.
Upplev ett smidigare sätt att träna – på gym, hemma eller var du än är!
Använder du friskvårdsbidraget?
Trion finns på flera av marknadens ledande plattformar för förmåner och friskvård. Enkelt och smidigt att beställa!
Genom att anpassa och variera allt ifrån passuppbyggnad till antal set och reps kan Trions system helt autonomt skapa en enorm mängd unika pass som ger en oöverträffad anpassnings- och variationsgrad.
Kom igång med Trion
Första steget är att svara på ett antal frågor om dig själv, välja vilken typ av träning du vill ha och göra ett antal övningstester. Trion skapar sen ditt personliga program och du kan starta träningen direkt.
Ditt träningsprogram
Träningsupplägget görs i 4-veckorsperioder och du vägleds på ett tydligt sätt igenom varje moment med hjälp av instruktionsfilmer och beskrivningar.
Välj utrustning själv
Träna med full gymutrustning, utrustning som du själv valt eller bara med din kroppsvikt. Oavsett var du är eller vilken utrustning du har tillgänglig så skapar Trion roliga och effektiva pass för dig!
Trion i media
Vad säger våra användare?
Träningstyper
Hypertrofi
Den perfekta träningstypen för dig som vill bygga muskler och styrka.
Intensitet
En balanserad blandning av styrka och cardio ger högintensiv träning som bränner massor av kalorier.
Välmående
Om du främst tränar för att må bra och kunna leva ett aktivt liv skapar Trion ett program med funktionell träning.
Atletisk träning
För dig som vill förbättra din potential i en särskild sport passar den atletiska träningstypen perfekt.
